ผู้หญิง วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก นอกใจ บอกรัก


สูตรเครื่องดื่ม ลดหน้าท้อง ได้ผลภายใน 7 วัน



ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว และหน้าท้องที่ยื่นจนเกินพอดี เรียกได้มาแทบจะมาคู่กันเลยนะคะ คนจำนวนไม่น้อยที่กำลังเอาชนะความอ้วนด้วยการออกกำลังกาย แต่ก็มีหลายคนที่เหนื่อยแล้วทานเยอะกว่าเดิม ผลสุดท้ายกระเพราะขยาย พอวันนึงหยุดออกกำลังแต่ทานมากเท่าเดิม น้ำหนักก็พุ่งซะงั้น ในขณะที่คนบางกลุ่มไม่มีแม้เวลาจะออกกำลัง
และหากคุณอยู่ในกลุ่มที่หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย คุณสามารถลองนี้เครื่องดื่มธรรมชาติสูตรนี้ได้ เพราะมันจะช่วยให้หน้าท้องคุณยุบ ไขมันลำไส้สลายไปใช้เวลาเพียงแค่ 7 วัน ..เอาล่ะ ได้ฤกษ์แล้ว เตรียมปากกาจดสูตรกันเลย


ส่วนผสม:
1.  กล้วย 1 ? 2 ผล
2. ส้ม 1 ลูก
3. กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ครึ่ง ถ้วย
4. น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
5. ขิง 1 ซีก
6. เมล็ดเฟลกซ์ 2 ช้อนโต๊ะ
7. ผงโปรตีน 1 ช้อนโต๊ะ
กล้วยจะช่วยในการล้างพิษในลำไส้และภายใน ผลไม้ชนิดนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดไขมันหน้าท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ เช่นเม็ดเฟลกซ์และผักขม เตรียมเครื่องดื่มกล้วยที่เรียบง่ายนี้และรอผลได้เลยค่ะ
วิธีการก็ง่ายๆ.. เพียงนำผสมส่วนผสมทั้งหมด เข้าเครื่องปั่นให้ละเอียด สามารถผสมน้ำเปล่าได้นิดหน่อย แล้วดื่มได้ทันที ดื่มทุกวัน รับรองเห็นผลค่ะ






source: healthyfoodteam.com
photo: tlcthai.com / dietshowto.com
แปล+เรียบเรียง icecream GFC



บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด









#ดูดวงเบอร์โทรศัพท์ #ลดน้ำหนัก #ขนตาปลอม #โฟมล้างหน้า #Innisfree #ตลาดอาหารทะเล #กาแฟลดน้ำหนัก #ยืดผมเอง #รีวิวรองพื้น #ที่พักสมุทรสงคราม #เบตาดีน #กุ้ยหลินเมืองไทย #กุญแจ #ทักษอร #วันอังคาร #ไอสไตน์ #ชโลมจิต #ซุนวู #แหล่งท่องเที่ยวพิษณุโลก #ง่วงนอนบ่อย #คลิปพยาบาล #ไหว้พระพรหม #พระพุทธเจ้า #ดูรถ #ตาก #เพลงออนไล #งานนครราชสีมา #สิงคโปร์ #หลงเลย #ที่เที่ยวลำปาง #การเขม่น #ไก่ทอด #ภาพแปลกๆ #อินเทอร์เน็ต #ขาใหญ่ #สาวอาหรับ #บางบอน #สายการบินแอร์เอเชีย #ลุ้นรางวัล #กีฬาบาสเกตบอล #ประโยชน์ของเบกกิ้งโซดา , 108porn
หวยแม่ทำเนียน, หวยซองม้าวิ่ง , หวยโค้งสุดท้าย , หวยใบฟ้า , หวยใบเขียว , หวยแม่จำเนียร , หวยนกตาทิพย์ , หวยเจ้าพ่อปากแดง , หวยขุนพันนำโชค , หวยหมอไพศาล

LadyBKK.com