ผู้หญิง วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก นอกใจ บอกรัก


10 เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบง่ายๆ ด้วยการ 'กิน' อย่างถูกวิธี
10 เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบง่ายๆ ด้วยการ 'กิน' อย่างถูกวิธี
ป็นสาวคลีนแทนด้วยการกินผักสดปลอดสารพิษชนิดต่างๆ อย่าง ผักต้ม หรือผักนึ่งได้หมด กินข้าวเพียง 1 จานก็พอแล้ว หากยังไม่อิ่ม ไม่ควรกินเพิ่ม ควรเลือกผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน มีหลักการจำอยู่สองข้อ คือ เนื้อแข็งและไม่หวานจัด เช่น แอปเปิ้ล มะม่วงดิบ ชมพู่ ฝรั่ง มะละกอ แตงโม ซึ่งมีน้ำตาลน้อยและช่วยให้อิ่มเร็ว


ลดความอ้วนแบบไม่ต้องอดอาหาร.. แนะนำ10 อาหารเย็นแบบไทยๆ กินยังไงก็ไม่อ้วน หุ่นดีพ
ลดความอ้วนแบบไม่ต้องอดอาหาร.. แนะนำ10 อาหารเย็นแบบไทยๆ กินยังไงก็ไม่อ้วน หุ่นดีพ
่กับผักต้มจะผอมกว่านะคะ10. ขนมจีนน้ำยาป่านอกจากยำวุ้นเส้นแล้ว เมนูขนมจีน ยังเป็นเมนูเส้นๆ อีกเมนูหนึ่ง ที่ช่วยลดความอ้วนได้เช่นกันค่ะ โดยอาจเลือกน้ำยาที่กินคู่กันเป็นน้ำยาป่า หรือน้ำยาที่ไม่มีกะทิจะเหมาะที่สุดในการลดความอ้วนค่ะ และถ้าจะให้ผลดีที่สุด ควรกินเส้นขนมจีนน้อยๆ ใส่ผักเยอะๆ หรือจะเปลี่ยนไปกินผักแ


กินอย่างไร ช่วยคุม โรคเบาหวาน ให้อยู่หมัด
กินอย่างไร ช่วยคุม โรคเบาหวาน ให้อยู่หมัด
ยผลวิจัยพบว่า การกินผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้ร้อยละ 33 และโรคมะเร็งได้ร้อยละ 50 เมื่อเทียบกับคนที่กินผักและผลไม้ต่ำกว่าเกณฑ์3.อาหารที่รับประทานได้ แต่ต้อง ?จำกัดปริมาณ? อาหารประเภทข้าว แป้ง เช่น ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง เผือก มัน ฯลฯ อาหารเหล่านี้ม


เมนูเบอร์เกอร์ แนวใหม่ ที่เก๋ไก๋ไม่ซ้ำแบบใคร รับรองว่าอิ่มอร่อยท้องไม่ต่างจากเบอ
เมนูเบอร์เกอร์ แนวใหม่ ที่เก๋ไก๋ไม่ซ้ำแบบใคร รับรองว่าอิ่มอร่อยท้องไม่ต่างจากเบอ
ากจะมีเมนูอาหารอร่อย ๆ น่าทานเพียบแล้ว ใครที่รักการทานเบอร์เกอร์ต้องห้ามพลาด เราขอนำเสนอเบอร์เกอร์ที่มีความเก๋ไม่ซ้ำใคร "เบอร์เกอร์ปูนิ่ม" ปูนิ่มตัวโตที่กินได้ทั้งตัว รสชาติกลมกล่อมกำลังดี เมื่อทานพร้อมกับขนมปังเบอร์เกอร์แล้วอร่อยลงตัวแบบสุด ๆ ถือเป็นอีกหนึ่งเมนูเบอร์เกอร์ที่สร้างสีสันความอร่อยให้กับคนรัก


เสน่ห์   8 วัด สไตล์ล้านนา   ความงดงามของสถาปัตยกรรมดั้งเดิม
เสน่ห์ " 8 วัด สไตล์ล้านนา " ความงดงามของสถาปัตยกรรมดั้งเดิม
ikipedia.org/wiki/วัดเจดีย์หลวงวรวิหาร 7. พระธาตุหริภุญชัย จังหวัดลำพูน เป็นวัดที่สำคัญที่สุดของจังหวัดลำพูน ตั้งอยู่ใจกลางเมือง แวดล้อมด้วยแหล่งที่กินที่เที่ยวทางวัฒนธรรมอื่นๆ เป็นศูนย์กลางของการท่องเที่ยวในตัวเมืองลำพูน และเป็นจุดเริ่มเดินเที่ยวชมตัวเมืองลำพูนย่าน ถ.อินทยงยศ ภายในกำแพงแก้วของ


พลาดได้ไง!! 13 วิธีลดน้ำหนัก ง้ายง่าย แต่ได้ผลแน่นอน
พลาดได้ไง!! 13 วิธีลดน้ำหนัก ง้ายง่าย แต่ได้ผลแน่นอน
ตาม ร่างกายยังต้องการคาร์โบไฮเดรต อย่ากังวลไปเลยค่ะ แค่เลือกบริโภคโฮลเกรนและข้าวกล้องก็ได้ประโยชน์ล้นเหลือ ผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่าคนที่กินโฮลเกรนมากกว่า 2 ครั้งต่อวัน เปอร์เซ็นต์อ้วนฉุจะน้อยกว่าคน


 เกาะสุกร หรือเกาะหมู จังหวัดตรัง เกาะที่มีความงดงามของธรรมชาติ ใครได้ไปเที่ยวเป
เกาะสุกร หรือเกาะหมู จังหวัดตรัง เกาะที่มีความงดงามของธรรมชาติ ใครได้ไปเที่ยวเป
วิถีประมงพื้นบ้านบนเกาะสุกร เรื่องราวน่าสนใจบนเกาะสุกรยังไม่หมดเพียงเท่านี้ เพราะบนเกาะสุกรยังมีแง่มุมและเรื่องราวอื่น ๆ อีกมาก ทั้งในเรื่องราวของที่กิน ที่เที่ยว และที่พัก ซึ่งแต่ละที่ล้วนแต่น่าค้นหาทั้งนั้น จะกล่าวว่าเกาะสุกรเป็นห้องเรียนธรรมชาติขนาดใหญ่ ที่นักท่องเที่ยวอย่างเราสามารถเข้าไปเรียนรู้ไ


วิธีแก้ ผู้แพ้ กลิ่น ดอกตีนเป็ด จะช่วยลดอาการวิงเวียนเวลาได้กลิ่น
วิธีแก้ ผู้แพ้ กลิ่น ดอกตีนเป็ด จะช่วยลดอาการวิงเวียนเวลาได้กลิ่น
เยือน เมื่อได้กลิ่นอันรุนแรงของดอกตีนเป็ดเข้าจมูก แต่คนส่วนใหญ่จะรู้สึกได้รับผลกระทบในทางลบเสียมากกว่าค่ะวิธีแก้ ผู้แพ้กลิ่น ดอกตีนเป็ด1.เอาใบพลู (พลูที่กินกับหมาก) สัก 3 ใบมาขยี้ให้แหลก จะมีกลิ่นหอมออกมา2.จากนั้นนำยาหอมมาคลุกเคล้า (แถวบ้านเรียกยาผงแดง ซองละ 10 บาท ตามร้านขายยาจะมีขายเช่นยาผงแดงตราช่อแฮ ย


7 สิ่งดีๆที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเลิกกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของตัวเอง
7 สิ่งดีๆที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเลิกกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของตัวเอง
างกาย คุณก็จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหารทันที ไม่ผิดหรอกที่จะลิ้มรสเค้กช็อคโกแลตลาวาเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเองอีกต่อไป คุณไม่ต้องลงโทษตัวเองที่กินอะไร ?ไม่ดี? ทันทีที่คุณมีอิสระจากอาหาร/ความเกลียด/ขนาดของร่างกาย คุณก็จะเลิกรู้สึกผิดหรือเกลียดตัวเอง5. อย่ากลัวที่จะใส่หรือไม่ใส่เสื้อผ้าเมื่อคุณลืม


เตือนคู่รักนักกิน!! 8 วิธี 'รักษาน้ำหนัก' ไม่ให้พุ่งพรวดระหว่างเดท!!
เตือนคู่รักนักกิน!! 8 วิธี 'รักษาน้ำหนัก' ไม่ให้พุ่งพรวดระหว่างเดท!!
้วเป็นคุณคนเดียวนะที่อึดอัด เขาไม่ได้มารู้สึกคับรัดติ้วไปกับคุณด้วย2. ซื่อสัตย์ต่อการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณเลือก เวลาไปเดทคุณอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่กิน ของหวาน ไอศกรีม แต่เมื่ออยู่บ้าน คุณต้องดึงตัวเองกลับมาเข้าครัว ทำเมนูที่ดีต่อสุขภาพต่อไปให้ได้ ไม่ใช่ไปเดทกินแต่ของอ้วนๆแล้วกู่ไม่กลับ น้ำหนักพ


แม่บ้านอ่านด่วน!! กับ  ผงชูรส  ที่เราใช้เป็นเครื่องปรุงอาหารทุกวัน กินแล้วเสี่ยง
แม่บ้านอ่านด่วน!! กับ "ผงชูรส" ที่เราใช้เป็นเครื่องปรุงอาหารทุกวัน กินแล้วเสี่ยง
างเคมีของผงชูรสไม่ได้อันตรายอะไรอาจารย์เจษฎา ยังให้ข้อมูลอีกว่า สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ของไทยก็เคยทำการศึกษาพบว่า อาจมีคนเพียง 1% เท่านั้นที่กินผงชูรสแล้วแพ้ แต่โดยทั่วไปผงชูรสไม่ได้เป็นอันตรายขนาดทำให้ถึงแก่ชีวิตถ้าไม่ได้ทานมากเกินขนาด เช่น คนที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัม ถ้าจะได้รับอันตรายจากผงชู


ส่อง!! รีสอร์ทสุดหรูบนเกาะเสม็ดของกวาง เอบีนอร์มอล บาร์แอนด์เบด (BarandBed)
ส่อง!! รีสอร์ทสุดหรูบนเกาะเสม็ดของกวาง เอบีนอร์มอล บาร์แอนด์เบด (BarandBed)
ออก และเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่นักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ เกาะเสม็ด เป็นเกาะท่องเที่ยวที่ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ มากมาย ทั้งที่กิน ที่เที่ยว ที่พัก ซึ่งใครได้มาเที่ยวก็ติดใจในความสวยงามของเสม็ดทุกครั้งสำหรับวันนี้ สนุก! ท่องเที่ยว จะพาคุณผู้อ่านไปเยือนรีสอร์ทสุดหรู บาร์แอนด์เ


ที่กินสุดชิค  10 ร้านอาหารอีสานสุดชิค
ที่กินสุดชิค 10 ร้านอาหารอีสานสุดชิค
1.แซ่บอีลี่ แซ่บ อีลี่ ร้านอาหารที่เอาใจนักชิมทั้งหลายให้หายเปี้ยวปาก กับอาหารอีสานรสเด็ด ร้านตั้งอยู่ถนนทองหล่อ ซอย10 ชั้น 2 โครงการอารีน่า หน้าร้านจะมี Domdog ประติมากรรมน้องหมาสีส้มของโน๊ต อุดม ตั้งเด่นอยู่หน้าร้าน ส่วนบรรยากาศภายในร้านนั้นแสนจะร่มรื่น เย็นสบาย ไสตล์อีสานโมเดิร์นคลาสสิค บร


5 สูตรน้ำสลัดลดความอ้วน สุขภาพดีที่ทำเอง
5 สูตรน้ำสลัดลดความอ้วน สุขภาพดีที่ทำเอง
ยุคนี้เป็นยุคที่มีของกินให้เลือกกินได้สะดวกสบาย จึงเป็นที่มาของหุ่นที่ไม่กระชับ สาวๆ ที่กินตามใจปากแต่ยังบ่นว่ายังมีส่วนเกินที่ไม่ต้องการอยู่ ลองลดทานบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่างกันให้น้อยลง และเสริมด้วยเมนูสุขภาพอย่างสลัดผักเป็นมื้อสุดท้ายของวันกันดู เ


เคล็ดลับที่แม่บ้านต้องรู้!! วิธีต้มมะระ อย่างไรไม่ให้ ขม แถมอร่อยอีกด้วย!
เคล็ดลับที่แม่บ้านต้องรู้!! วิธีต้มมะระ อย่างไรไม่ให้ ขม แถมอร่อยอีกด้วย!
รากผักชีและพริกไทย ต้มไปเรื่อยๆ ด้วยไฟอ่อนๆ และไม่ต้องปิดฝาหม้อนะคะ ยิ่งเนื้อมะระจะนุ่มมาก มีรสชาตินุ่มนวล เหลือรสขมเพียงเล็กน้อย ข้อควรระวัง : มะระที่กินได้คือมะระที่ดิบๆ ห้ามรับประทานมะระที่มีผลสุก เพราะอาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียนได้ เนื่องจากมีสารซาโปนินอยู่มาก ซึ่งสารนี้จะทำให้เป็นพิษต่อร่างกายได้ และร


7 ประโยชน์สุดเจ๋ง จากซองกันชื้นเหลือใช้!
7 ประโยชน์สุดเจ๋ง จากซองกันชื้นเหลือใช้!
สังเกตไหมคะสาวๆ เวลาเราซื้อขนมที่เป็นซองๆ หรืออาหารที่ต้องการเก็บไว้นานๆ มักจะมีซองกันชื้น ซองเล็กๆ ใสๆ เป็นของแถมมาด้วย หลายๆ คนที่กินขนมหรืออาหารหมดแล้ว ก็มักจะทิ้งซองนั้นไปแบบไม่ไยดี แต่วันนี้เราจะบอกกับสาวๆ ว่า อย่าเพิ่งด่วนทิ้งซองนั้นไปค่ะ เพราะซองเล็กๆ นี้มีประโยชน์แบบที่เราคาดไ


12 สิ่งที่ไม่ควรพลาดในกรุงโตเกียว ให้คุณท่องเที่ยวได้ครบทั่วถึง ลุยเดี่ยวไปเลยก็
12 สิ่งที่ไม่ควรพลาดในกรุงโตเกียว ให้คุณท่องเที่ยวได้ครบทั่วถึง ลุยเดี่ยวไปเลยก็
escapehere.com ได้รวบรวมสิ่งที่ไม่ควรพลาดในกรุงโตเกียวมาให้แล้ว ซึ่งมันจะช่วยให้คุณท่องเที่ยวได้ครบทั่วทั้งโตเกียว ลุยเดี่ยวไปเลยก็ยังได้ !1. ช้อปปิ้งที่กินซ่า (Ginza) เวลาไปเที่ยวไม่มีใครไม่อยากช้อปปิ้ง และยิ่งถ้าได้ไปเยือนมหานครโตเกียวด้วยแล้วยิ่งไม่ควรพลาดการไปเดินจับจ่าย ซื้อสินค้าตามแบบฉบับญี่ปุ่


ชีวิตดี๊ดี! เมื่อได้มาพักที่ Botanica Khao Yai Resort
ชีวิตดี๊ดี! เมื่อได้มาพักที่ Botanica Khao Yai Resort
น ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางที่สะดวกสบาย ไม่ไกลกรุงเทพฯ ภูมิประเทศที่ห้อมล้อมไปด้วยภูเขา ส่งผลให้อากาศเย็นสบาย และกลายเป็นแห่งหนึ่งที่พร้อมสรรพทั้งที่พัก ที่กิน ที่เที่ยว และกิจกรรม Adventure ท่ามกลางอากาศอันแสนบริสุทธิ์เรามีโอกาสได้ไปเยือน Botanica Khao Yai Resort ในช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน 2559 ที่ผ่านมา เลยอ


ท้าให้ลอง! 5 สิ่งยิ่งกินยิ่งผอม ?
ท้าให้ลอง! 5 สิ่งยิ่งกินยิ่งผอม ?
อย่าลืมเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ในอาหารแต่ละมื้อ แล้วลดปริมาณอาหารที่กินปกติให้น้อยลง คุณจะผอมชัวร์ๆ1. มะเขือม่วง 1 ถ้วยตวง ให้พลังงานเพียง 20 แคลอรี มีไฟเบอร์ 2.5 กรัม คล้ายกับแอบเปิ้ลตรงที่ให้พลังงานและอิ่มท้องได้เหมือนก


 ภูหินร่องกล้า พิษณุโลก สถานที่ท่องเที่ยวที่มีความสวยงามทางธรรมชาติ ใครไปเที่ยวเ
ภูหินร่องกล้า พิษณุโลก สถานที่ท่องเที่ยวที่มีความสวยงามทางธรรมชาติ ใครไปเที่ยวเ
สวยงามโดดเด่นอย่างน่าประหลาด ใครที่ไม่อยากพลาดใบเมเปิล โทรศัพท์มาสอบถามกับทางเจ้าหน้าที่อุทยานก่อนจะดีที่สุด ? 11. "ลานหินแตก" มีลักษณะเป็นลานหิน ที่กินอาณาเขตพื้นที่เป็นวงกว้างประมาณ 40 ไร่ ด้วยเพราะพื้นที่ค่อนข้างกว้าง จึงครอบคลุมที่เที่ยวอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น สุสานนักรบ ลานหินปุ่ม ผาชูธง ลานอเนกประ


สุดยอดนักโภชนาการบอกว่า เครียดและเหนื่อย กิน 7 อย่างตามนี้เลย!
สุดยอดนักโภชนาการบอกว่า เครียดและเหนื่อย กิน 7 อย่างตามนี้เลย!
ไม่ชอบความชืด หยุ่นๆ ของอะโวคโด้เท่าไหร่หรอก แต่ความจริงแล้ว ถ้าคุณเปิดใจกับอะโวคาโด้ จะพบว่าเนื้อครีมนุ่มๆ แบบนี้ ทานแล้วสุดจะสดชื่น และเป็นพืชที่กินแล้วอัพอารมณ์มากๆ ดีงามกว่าหยิบกาแฟเย็นน้ำตาลเพียบมาดูดซ่วบกว่ามากๆ อะโวมีไขมันที่ดีกับร่างกายสูงมาก ช่วยปลุกคลื่นพลังงานในสมองเราได้ แนะนำให้ตบ


หน้าอกใหญ่เป็นปัญหาน่าหนักใจจริงเหรอ?
หน้าอกใหญ่เป็นปัญหาน่าหนักใจจริงเหรอ?
ยื่อไขมันซึ่งเป็นแหล่งสะสมสารพิษ มากขึ้น เซลล์ไขมันเหล่านั้นจะกักเก็บสารปรอทหรือสารเคมีที่พบในยาฆ่าแมลงรวมทั้งสี ซึ่งอาจถูกถ่ายทอดไปยังเด็กแรกเกิดที่กินนมแม่ผ่านเต้านมโดยตรง นอกจากความเสี่ยงดังกล่าวแล้วผู้หญิงหน้าอกใหญ่มักจะมีอาการปวดเรื้อรังไม่ ว่าจะเป็นลำคอ หัวไหล่ และหลัง ขณะที่กระดูกสันหลังก็


5 อาหาร ที่กินแล้วช่วยสลาย ไขมันหน้าท้อง!
5 อาหาร ที่กินแล้วช่วยสลาย ไขมันหน้าท้อง!
มีวิธีออกกำลังกาย หลายอย่าง ที่ช่วยให้ผู้หญิงอย่างเรา มีหน้าท้องแบนราบ อย่างที่ใจใฝ่ฝัน แต่การจะลดพุง ที่ยื่นออกมานั้น คงจะหวังพึ่ง การออกกำลังกาย เพียงอย่างเดียวไม่ได้ เพราะเราจะต้องควบคุมเรื่อง อาหารการกินของเรา ไปด้วย เช่น การลดอาหารจำพวก น้ำตาล และคาร์โบไฮเดรต จากนั้นก็เลือกทานอาหาร ที่ช่วยในการ


ต้มยำกุ้งเม็ดแมงลัก อาหารสุขภาพ ประโยชน์แน่น
ต้มยำกุ้งเม็ดแมงลัก อาหารสุขภาพ ประโยชน์แน่น
นใส่เมนูต้มยำกุ้งแซ่บ ๆ ตักซดร้อน ๆ อิ่มอร่อย ประโยชน์แน่นเต็มถ้วย เม็ดแมงลัก ธัญพืชที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในกลุ่มคนอยากผอมกันอย่างครึกโครม ด้วยความที่กินน้อยแต่อิ่มนาน ให้พลังงานต่ำเตี้ยเรี่ยดิน ใคร ๆ ก็ต้องสนใจเป็นธรรมดา แต่เชื่อว่าหลายคนเคยแต่กินเม็ดแมงลักแช่น้ำบวม ๆ แล้วนำไปทำเป็นเครื่องดื่มและของหว


PRAWN MANIA โรงแรม Novotel Ploenchit บุฟเฟต์กุ้งเตาถ่านแบบจุใจ
PRAWN MANIA โรงแรม Novotel Ploenchit บุฟเฟต์กุ้งเตาถ่านแบบจุใจ
คงเป็นเพราะเราเป็นคนชอบกุ้งเป็นพิเศษ เมื่อรู้ว่ามีบุฟเฟต์ที่เน้นกุ้งเป็นพิเศษ ความรู้สึกแรกคือร้องว้าวอยู่ในใจ มันช่างน่ดิเินทางไปลิ้มลองอย่างยิ่ง...ยิ่งเมื่อรู้ว่าเป็นบุฟเฟต์ของ โรงแรม โนโวเทล เพลินจิต ที่สามารถเดินทางด้วยรถไฟฟ้า BTS ไปถึงเลย ยิ่งเร้าความรู้สึกให้อยากไปเพิ่มขึ้นอีก เพราะบอกตามตรง ก

#PRAWN #MANIA #ร้านอาหาร #Ploenchit #ที่กิน #บุฟเฟต์ #Novotel


8 สิ่งที่ ผู้หญิงเก่ง สวย และรวยมาก มักทำในที่ทำงานเป็นประจำ
8 สิ่งที่ ผู้หญิงเก่ง สวย และรวยมาก มักทำในที่ทำงานเป็นประจำ
่าจะวางแผนจัดเวลาอย่างไร แล้วเช้าวันจันทร์จะไม่น่ากลัวอีกต่อไปค่ะ3. เช็คดูตารางนัดหมายการประชุม นอกเหนือจากงานที่คุณต้องทำแล้ว การประชุมก็ถือเป็นสิ่งที่กินเวลาสุดๆ การเช็คตารางประชุมก่อนล่วงหน้า จะช่วยให้เราเห็นภาพว่าจะจัดลำดับความสำคัญอย่างไร และทำให้การประชุมมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ยืดเยื้อจนงานรวนไปตา


สูตรยาสีฟัน ทำจากมะเขือพวง ด้วยขั้นตอนทำได้ง่ายๆ ปากหอม ฟันสุขภาพดี
สูตรยาสีฟัน ทำจากมะเขือพวง ด้วยขั้นตอนทำได้ง่ายๆ ปากหอม ฟันสุขภาพดี
ือ 1 ส่วน(ถ้าเค็มมากไปก็ลดเกลือลงได้) แล้วนำมาคลุกเคล้าให้เข้ากันซึ่งการคลุกอย่างมีชั้นเชิงให้เข้ากันได้ดีและง่ายนั้น ให้หาขวดปากกว้าง เช่น ขวดน้ำพริกที่กินหมดแล้ว ล้างให้สะอาด ตากแห้งแล้วนำมาใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยคลุกเคล้า เช่น ใส่ผงมะเขือพวงลงในขวด 1 ช้อนแกง ใส่เกลือ 1 ช้อนแกง แล้วปิดฝาขวด จากนั้นวางขวดตามแ


10 วิธี หุ่นเพรียวสวยได้ แบบไม่ต้องอด!
10 วิธี หุ่นเพรียวสวยได้ แบบไม่ต้องอด!
ปเปิ้ลขนาดกลางให้ไฟเบอร์ประมาณ 4-5 กรัม ซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายผู้หญิงต้องการเป็นลำดับที่ 5) ส่วนการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Appetite พบว่า คนที่กินแอปเปิ้ลก่อนจัดการอาหารมื้หลักอย่างพาสต้าประมาณ 15 นาที มีแนวโน้มกินน้อยลงกว่าปกติ 15 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับคนดื่มแต่น้ำแอปเปิ้ลก่อนมื้ออาหาร จู


เคล็ดลับกำจัดโรคเบาหวาน ที่แม้แต่แพทย์ของคุณก็ไม่เคยบอกให้รู้
เคล็ดลับกำจัดโรคเบาหวาน ที่แม้แต่แพทย์ของคุณก็ไม่เคยบอกให้รู้
ดยไม่ต้องพึ่งยาและอินซูลินทุกวัน ด้วยวิธีที่ง่ายดายมากๆ อาหารสามารถเป็นทั้งต้นเหตุและตัวรักษาโรคเบาหวาน เราจะบอกคุณถึงเรื่องจริงเกี่ยวกับชาวอเมริกันที่กินและยังคงกินอาหารอเมริกันทั่วไป ผู้ชายคนนี้ไม่ให้ความสนใจดูแลในเรื่องการรับประทานอาหาร แม้เขาจะได้รับความเดือดร้อนจากโรคเบาหวานก็ตาม อย่างไรก็ตาม เมื่อ


ไปชิม Partyland Frozen Yogurt ของหนุ่มหล่อสาวสวย บอยและมาร์กี้กันเถอะ
ไปชิม Partyland Frozen Yogurt ของหนุ่มหล่อสาวสวย บอยและมาร์กี้กันเถอะ
?ปาร์ตี้แลนด์ โฟรเซน โยเกิร์ต? ของพระเอกคนดังอย่าง บอย ปกรณ์ ที่ร่วมหุ้นกับนางเอกสาวมาร์กี้ ราศรี ปาร์ตี้แลนด์โฟร์เซนโยเกิร์ต ได้ทำการเปิดตัวในเมืองไทยอย่างเป็นทางการเมื่อเดือนที่ผ่านมาร้านนั้นตั้งอยู่ที่ ชั้น G สยามพารากอน จริงๆ แล้วหาไม่ยากเพราะกำลังดังมาก หากไปไม่ถูกสามารถสอบถามได้จากร้านค้าใกล้เ

#ที่กิน #ร้านอาหาร #ไอศกรีม


จัดว่าเด็ด ! ?หนึ่งกินเต็มสายสาม?อร่อยเลิศในพัทยา
จัดว่าเด็ด ! ?หนึ่งกินเต็มสายสาม?อร่อยเลิศในพัทยา
อย่ารอช้า วันนี้เราขอตามรอย คุณ สมาชิกหมายเลข787442แห่งบ้านพันทิป ที่มาคอนเฟิร์มร้านเด็ด ร้านดังแห่งเมืองพัทยาอย่างร้าน "หนึ่งกินเต็มสายสาม" กัน ที่เค้าร่ำลือกันว่า ร้านนี้เด็ดสุด แบบไม่ต้องวกไปร้านอื่นเลยย..สวัสดีค่ะ เป็นกระทู้แรกที่อยากรีวิวของกินบ้างนะคะ โดยส่วนตัวอยู่ที่พัทยา และได้ตะเวนกินมาหลา

#ร้านอาหารพัทยา #ร้านอาหาร #ที่กิน


ตลาดปากบาง สิงห์บุรี่ ย้อนรอยยุคสมัยก่อน
ตลาดปากบาง สิงห์บุรี่ ย้อนรอยยุคสมัยก่อน
เยือนตลาดเก่าปากบาง สิงห์บุรี ที่เที่ยวน่าสนใจในจังหวัดสิงห์บุรีที่มีอายุกว่า 150 ปี แถมของกินเด็ด ๆ เพียบ ตลาดโบราณของไทยนั้นมีอยู่ทั่วทุกภาคเลยก็ว่าได้ ซึ่งวันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ ไปรู้จักกับอีกหนึ่งตลาดโบราณที่น่าสนใจ นั่นก็คือ "ตลาดปากบาง" นั่นเอง แม้ว่าจะมีอายุเก่าแก่ถึง 150 ปี แล้ว แต่นักท่อ

#ที่เที่ยว #สิงห์บุรี่ #ตลาดปากบาง #ที่กิน


อิ่มหนำกันให้สำราญกับ เทศกาลเงาะ-ทุเรียน และของดีศรีสะเกษ 19-25 มิ.ย.นี้
อิ่มหนำกันให้สำราญกับ เทศกาลเงาะ-ทุเรียน และของดีศรีสะเกษ 19-25 มิ.ย.นี้
การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ชวนนักท่องเที่ยวร่วมชิมเงาะ-ทุเรียน และเลือกซื้อผลิตผลของดีเมืองศรีสะเกษในงาน "เทศกาลเงาะ-ทุเรียน และของดีศรีสะเกษ" ประจำปี 2558 ในวันที่ 19-25 มิถุนายน 2558 ณ สนามหน้าศาลากลาง จังหวัดศรีสะเกษ เงาะโรงเรียนและทุเรียนพันธุ์หมอนทองของจังหวัดศรีสะเกษ นับเป็นผลิตผลทา

#ที่เที่ยว #เทศกาลผลไม้ #ที่กิน


ชาบูนางใน บุฟเฟต์จัดเต็มไม่จำกัดเวลา
ชาบูนางใน บุฟเฟต์จัดเต็มไม่จำกัดเวลา
ชาบู ชาบู นางใน ปัจจุบันมีอยู่มากมายหลากหลายสาขา และที่นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาขา ที่เสิร์ฟความสด อร่อย มาเป็นแบบจานใหญ่เนื้อเน้นๆ ร้าน ชาบู ชาบู นางใน สาขาสระบุรี เพียงท่านละ 299.- ( ฟรีน้ำเปล่า+น้ำแข็ง ) สุดคุ้ม ฟรี Wifiรสชาติ : ให้ 9 เต็ม 10 เลย ความสดอาหารสดมาก สะอาด น่าทาน น้ำจิ้มเติมได้ไม่อั้น ขวดน

#ชาบูนางใน #บุฟเฟต์ #ที่กิน #ร้านอาหาร


แซ่บเว่อร์ ทั้งหล่อล่ำ ที่ร้านส้มตำถาดอาบทรัพย์
แซ่บเว่อร์ ทั้งหล่อล่ำ ที่ร้านส้มตำถาดอาบทรัพย์
ร้านส้มตำถาดอาบทรัพย์ ร้านดังในสวนจตุจักร ทำเอาคนที่ผ่านไปผ่านมาแห่ดูร้านส้มตำที่ไม่ธรรมดาตรงที่พ่อค้าใส่ชุดลิเก ยืนตำส้มตำ ทำให้บรรยากาศร้านส้มตำดูครึกครื้น และยังไม่พอ จัดเต็มด้วยพริตตี้หนุ่มหล่อกล้ามปูและสาวสวย แต่งชุดเป็นเทวดาและนางฟ้าเป็นการโปรโมทร้าน แซบไม่แพ้ส้มตำเลยทีเดียว จนกลายเป็นกระแสฮือ

#ที่กิน #ร้านส้มตำถาดอาบทรัพย์ #ร้านอาหาร





ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด









ข่าว , ข่าวดารา , ดวง , ผู้หญิง , ความรัก , ไลฟ์สไตล์ , ข้อคิด , หวย , ท่องเที่ยว , โรงแรม , มือถือ

#รักษาสิวด้วยตัวเอง #แต่งหน้าแบบสาวเกาหลี #ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน #ครีมทารอบดวงตา #คอนซีลเลอร์ใต้ตา #ทะเลใกล้กรุงเทพ #ยาย้อมผม #ครีมลดจุดด่างดำ #อายครีม #ครีมน้ำหอม #เที่ยวดอยแม่สลอง #นางในวรรณคดีไทย #ฮอกไกโด #งานเฟอร์นิเจอร์ #กวนๆ #วิธีกำจัดขนรักแร้ #สสส. #พระภูมิเจ้าที่ #ขนมปังหน้าหมู #ศึกษาภัณฑ์ #ฝึกงาน #การดูแลผม #สมส #เบอร์โทรศัพท์บ้าน #การใช้บัตรเครดิต #บิ้วอิน #ประวัติศาสตร์สุโขทัย #คุกกี้ช็อคโกแลต #ดูอดีต #ละครใน #สัตว์ปีก #หนังโรง #แปลความหมาย #หาย #ราคาบ้าน #หน้าเรียว #วัฒนธรรมอินโดนีเซีย #มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง #พ่อขุนรามคำแหงมหาราช #สระว่ายน้ำเด็ก , 108porn
หวยแม่ทำเนียน, หวยซองม้าวิ่ง , หวยโค้งสุดท้าย , หวยใบฟ้า , หวยใบเขียว , หวยแม่จำเนียร , หวยนกตาทิพย์ , หวยเจ้าพ่อปากแดง , หวยขุนพันนำโชค , หวยหมอไพศาล

LadyBKK.com