ผู้หญิง วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก นอกใจ บอกรัก


ถ้าอยากเป็นสาว ตะลุยแดด แบบไม่กลัวดำ และผิวไม่พัง อ่านก่อน!
ถ้าอยากเป็นสาว ตะลุยแดด แบบไม่กลัวดำ และผิวไม่พัง อ่านก่อน!
้แสงแดดจะทำร้ายผิวของเราที่ไม่ได้รับการบำรุงอยู่เรื่อยๆ แต่แสงแดดก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน เช่นเป็นแหล่งของวิตามินดีซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ โรคความดันสูง โรคเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญของร่างกายและยังกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดียิ่งขึ้นและอีกมากมาย ดังนั้น เราจึงควรออกไปเจอกับแสงแดดบ้างแต่ก็ต้องไม่ลื


เที่ยวอย่างไร ไม่ให้มีปัญหาต่อสุขภาพ
เที่ยวอย่างไร ไม่ให้มีปัญหาต่อสุขภาพ
ยมแว่นที่ทำให้คุณเห็นชัดพกติดตัวไปด้วยทัศนียภาพที่คลุมเครืออาจทำให้คุณย่างเท้าพลาดลงไปนอนรวมกับน้องช้างที่ก้นน้ำตกเหวสุวัตได้ถ้าคุณมีปัญหาโรคหัวใจ โรคความดันสูง โรคเบาหวาน โรคเกี่ยวกับม้ามคุณควรเอาประวัติทางการแพทย์ของตัวเอง ไปด้วย ยกตัวอย่างเช่นถ้าคุณเป็นโรคหัวใจ คุณควรเอาผลตรวจคลื่นหัวใจ (EKG)และรายชื่อยาที

#ทิปส์ท่องเที่ยว #ท่องเที่ยว


กินอยู่อย่างเฮลธ์ตี้ แต่ใช้เงินไม่มาก
กินอยู่อย่างเฮลธ์ตี้ แต่ใช้เงินไม่มาก
ติก็ได้ค่ะ "น้ำปลา หรือ ซีอิ๊ว" ชอบอันไหนก็เลือกอันนั้น แต่ถ้าเลือกไม่ได้ก็ซื้อมันเลยทั้งสองอัน เดี๋ยวนี้เขามีแบบ Low sodium แล้ว เหมาะสำหรับคนที่ความดันสูงน้ำหนักเกิน และคนที่ไม่ออกกำลังกาย เพราะคนออกกำลังก็จะต้องการโซเดียมมากกว่าคนทั่วไป อย่างไรก็ตาม ถ้าไม่ใช้มากเกินไปก็ไม่มีปัญหาค่ะ "เกลือ" เพิ่มคว


7 คำถามพร้อมคำตอบ ถ้าอยากเป็นสาว ตะลุยแดด แบบไม่กลัวดำ และผิวไม่พัง อ่านก่อน!
7 คำถามพร้อมคำตอบ ถ้าอยากเป็นสาว ตะลุยแดด แบบไม่กลัวดำ และผิวไม่พัง อ่านก่อน!
แดดจะทำร้ายผิวของเราที่ไม่ได้รับการบำรุงอยู่เรื่อยๆ แต่แสงแดดก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน เช่นเป็นแหล่งของวิตามินดีซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ โรคความดันสูง โรคเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญของร่างกายและยังกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำ งานดียิ่งขึ้นและอีกมากมาย ดังนั้น เราจึงควรออกไปเจอกับแสงแดดบ้างแต่ก็ต


อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
ต็ม ๆ 1. น้ำหนักดิฉันหายไปประมาน 10 กิโลกรัม 2. รู้สึกไม่อึดอัดตัว สบายตัวขึ้น ที่สำคัญไม่ค่อยเหนื่อยง่าย 3. สุขภาพดีขึ้นมากขึ้น เมื่อก่อนความดันสูง มีไขมันนิดหน่อย ตอนนี้ความดันลดปกติ ไขมันลดลง ดีใจเว่อร์ ๆๆ 4. ชีวิตดีขึ้นค่ะ มีความมั่นใจมากขึ้น ไม่กังวลเรื่องน้ำหนักมากเกินไป แค่เราเลือกทานอา


วิธีกำจัดโรคเริมให้หายขาด ง่ายๆ แต่ได้ผล แค่ใช้สิ่งนี้เท่านั้น!!
วิธีกำจัดโรคเริมให้หายขาด ง่ายๆ แต่ได้ผล แค่ใช้สิ่งนี้เท่านั้น!!
ียกว่า อัลลิซิน (Allicin) นับว่าเป็นผักที่ขาดไม่ได้เลยในชีวิตของเรา จนถูกขนานนามว่า เป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่ดีที่สุดนอกจากนี้ กระเทียมยังช่วยรักษาความดันสูง ไขมันในเส้นเลือด ป้องกันการเติบโตของมะเร็ง ไอเรื้อรัง โรคเบาหวาน ปวดหัว โรคหอบหืด โรคไขข้อ โรคหัวใจ ยังช่วยลดความเครียด และป้องกันการอุดตันของเส้นเลื


คุณมีอาการแบบนี้ทุกเช้าหรือไม่ นี่คือสัญญาณเตือน
คุณมีอาการแบบนี้ทุกเช้าหรือไม่ นี่คือสัญญาณเตือน
าจจะเป็นเพราะความผิดปก ติของตับระหว่างล้างหน้าอย่าลืมสังเกตดูวาหน้าของเรามีความผิดปกติอะไรไหม1. หากพบวาหน้าแดงผิดปกติอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจหรือความดันสูง2. หน้าเหลืองกว่าปกติ และรู้สึกเหนื่อยเพลียอาจจะเป็นสัญญาณเตือนของโรคดีซ่าน3. หากตื่นเช้ามาแล้วมีอาการตาแดง ตาขุ่นมัวหรือตาเหลืองควรรีบไปพบจักษุแพทย์โ


สูตรน้ำมะกรูดปั่น ดื่มลดความอ้วน แก้เส้นเลือดโป่งพองที่ขา
สูตรน้ำมะกรูดปั่น ดื่มลดความอ้วน แก้เส้นเลือดโป่งพองที่ขา
้วนำมาปั่นให้ละเอียดกรองเอาแต่น้ำใส่ขวดแช่ตู้เย็นวิธีกินดื่มเช้า 1 แก้วเป๊ก เย็น 1 แก้วเป๊ก (แก้วเล็กๆ) สูตรเดียวกันนี้ แก้เส้นเลือดโป่งพองที่ขาได้ ลดความดันสูงได้ มีวิทยากรท่านหนึ่งยืนบรรยายทั้งวัน เส้นเลือดโป่งพองขึ้นที่ขา น้ำหนักก็ขึ้นเอาขึ้นเอาเพราะบรรยายกับกินทุกวันหลังจากการทดลองกินน้ำมะกรูด 30 วัน เส้น


อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
ำมา 2 เดือนเต็ม ๆ 1. น้ำหนักดิฉันหายไปประมาน 10 กิโลกรัม 2. รู้สึกไม่อึดอัดตัว สบายตัวขึ้น ที่สำคัญไม่ค่อยเหนื่อยง่าย 3. สุขภาพดีขึ้นมากขึ้น เมื่อก่อนความดันสูง มีไขมันนิดหน่อย ตอนนี้ความดันลดปกติ ไขมันลดลง ดีใจเว่อร์ ๆๆ 4. ชีวิตดีขึ้นค่ะ มีความมั่นใจมากขึ้น ไม่กังวลเรื่องน้ำหนักมากเกินไป แค่เราเลือกทานอาหารท


รู้ไว้นะ !! ภายใน 1 เดือน ถ้าใครมีอาการเหล่านี้ เสี่ยงหัวใจวายไม่รู้ตัว !! รีบสั
รู้ไว้นะ !! ภายใน 1 เดือน ถ้าใครมีอาการเหล่านี้ เสี่ยงหัวใจวายไม่รู้ตัว !! รีบสั
มื่อไหร่ที่มีปัญหาในการหายใจเกิดขึ้น ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที5.รู้สึกแน่นหน้าอกถ้า อยู่ๆ คุณรู้สึกเจ็บแน่นบนหน้าอกขึ้นมา ถึงเป็นการเจ็บแน่นเล็กน้อย หรือความดันสูงขึ้นนั่นคืออาการเสี่ยงที่จะเกิดอาการหัวใจวาย และถ้ายังไม่รีบหาหมอ อาการแน่นหน้าอกก็จะเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นหมายถึงโรคหัวใจสายได้โจมตีคุณเข้าอ


แชร์ไปได้บุญ! แค่กำผ้าขนหนู ช่วยลดความดัน ทำวันเว้นวัน ป้องกันเส้นเลือดสมองแตกได
แชร์ไปได้บุญ! แค่กำผ้าขนหนู ช่วยลดความดัน ทำวันเว้นวัน ป้องกันเส้นเลือดสมองแตกได
รั้งต่อสัปดาห์ หรือทำวันเว้นวันก็ได้ ใครทำบ่อยๆจะสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่ๆเพิ่มเติมให้เล็กน้อย ท่าบริหารนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันสูงไม่เกิน 180/110 คุณสามารถทำได้ทุกวันโดยไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าเกินกว่านี้ เราแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ร่วมด้วยจะดีกว่า เพราะจะได้รักษาได้ถูกวิธีและทันเวลาทำไม


โรคหัวใจ ไม่น่ากลัว แค่เปลี่ยนพฤติกรรม ก็ลดความเสี่ยงได้
โรคหัวใจ ไม่น่ากลัว แค่เปลี่ยนพฤติกรรม ก็ลดความเสี่ยงได้
รถสังเกตอาการบางอย่างเพื่อสันนิษฐานเบื้องต้นได้เช่นกัน คือ เป็นโรคอ้วน เครียดมากจนเกินไป มีอาการใจร้อน อารมณ์ร้อน รวมถึงภาวะอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง สูบบุหรี่ เป็นต้น ส่วนระยะเวลาของการแสงอาการนั้น จะแสดงออกในระหว่างการเคลื่อนไหวร่างกาย เช่น วิ่ง เดินขึ้นบันได หรือเมื่อโกรธ จะรู้สึกเจ


แชร์ไปได้บุญ! แค่กำ  ผ้าขนหนู  ช่วยลดความดันได้?ทำวันเว้นวัน ป้องกันเส้นเลือดสมอ
แชร์ไปได้บุญ! แค่กำ "ผ้าขนหนู" ช่วยลดความดันได้?ทำวันเว้นวัน ป้องกันเส้นเลือดสมอ
รั้งต่อสัปดาห์ หรือทำวันเว้นวันก็ได้ ใครทำบ่อยๆจะสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่ๆเพิ่มเติมให้เล็กน้อย ท่าบริหารนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันสูงไม่เกิน 180/110 คุณสามารถทำได้ทุกวันโดยไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าเกินกว่านี้ เราแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ร่วมด้วยจะดีกว่า เพราะจะได้รักษาได้ถูกวิธีและทันเวลาทำไม


เสียเงินซื้อโสมแพงๆกินไปทำไม!? ในเมื่อสมุนไพรไทยตัวนี้ ราคาถูกกว่า แถมหาซื้อง่าย
เสียเงินซื้อโสมแพงๆกินไปทำไม!? ในเมื่อสมุนไพรไทยตัวนี้ ราคาถูกกว่า แถมหาซื้อง่าย
ามถูกปากถูกใจผู้ดื่มเป็นสำคัญเด็กๆ ถ้าให้ดื่มบ่อยๆ จะไม่ค่อยป่วย ผู้ใหญ่ดิ่มเป็นประจำจะทำให้หัวใจแข็งแรง บำรุงไต บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง บำรุงกระดูก ปรับความดันสูงไป หรือต่ำไป ปรับให้พอดี และปรับฮอร์โมนผู้หญิง เพราะถ้ามีฮอร์โมนมากไปจะเป็นมะเร็งเต้านม ฮอร์โมนน้อยไปก็จะเป็นมะเร็งมดลูก กระชายจะปรับให้สมดุล ใครความด


ดูไว้นะ เป็นสิว ไข้หวัด กระเพาะ เลี่ยงอาหารต่อไปนี้ เพราะมันเป็นอาหารต้องห้าม
ดูไว้นะ เป็นสิว ไข้หวัด กระเพาะ เลี่ยงอาหารต่อไปนี้ เพราะมันเป็นอาหารต้องห้าม
ล้าเพราะอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดความร้อนชื้นสะสมในร่างกายและความชื้นก็มีผลก็ทำให้เกิดความหนืดของการไหลเวียนทุกระบบในร่างกายและความร้อนก็จะไปกระตุ้นทำให้ความดันสูง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด หรืออาหารหวานมาก รวมทั้งผลไม้อย่างลำไย ขนุน ทุเรียน#โรคตับและถุงน้ำดี หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อาหารมันเ


เป็นไข้ ภูมิแพ้ ปวดหัว ? ไม่ต้องไปหาหมอ เพียงแค่รักษาตังเองด้วยสิ่งต่อไปนี้?.ขอบ
เป็นไข้ ภูมิแพ้ ปวดหัว ? ไม่ต้องไปหาหมอ เพียงแค่รักษาตังเองด้วยสิ่งต่อไปนี้?.ขอบ
กินปลาทะเล น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน ผลอโวคาโดเพราะเหล่านี้มีไขมันดีไปช่วยขับตะกรันน้ำมันเก่าออก ถ้าชอบดื่มชาให้หาชาเขียวสดมาชงดื่มเองวันละถ้วย๒๑.ความดันสูง ต้องตัดบุหรี่และอาหารเค็ม ลองหาข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีมากินและผักขึ้นฉ่ายสดหรือปั่นก็ได้ จะช่วยคุมความดันให้ดีขึ้น๒๒.เบาหวานถามหา ให้เลี่ยงแป้งกับน้ำตาล และ


แค่มีผ้าขนหนู และทำตามบริหารมือนี้ ก็ช่วยให้ความดันลดลงได้นะ!!
แค่มีผ้าขนหนู และทำตามบริหารมือนี้ ก็ช่วยให้ความดันลดลงได้นะ!!
เองบริหารกำมือดังกล่าวอย่างต่อเนื่อง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ วันเว้นวันก็ได้ จะสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ท่าบริหารนี้แนะนำสำหรับผู้ที่มีความดันสูงไม่เกิน 180/110 สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าเกินกว่านี้แนะนำให้ปรีกษาแพทย์จะดีกว่านะคะ จะได้รักษาได้ทันเวลาและถูกวิธีที่มา...cosmenet.in.


อยากขาวต้องลอง! สมุนไพรข้างทาง
อยากขาวต้องลอง! สมุนไพรข้างทาง
ับกับโลหะหนักในร่างกายที่ปะปนมากับอาหาร เช่น ปรอท ตะกั่ว ทิ้งผ่านอุจจาระครับทานวุ้นจากเครือหมาน้อยเป็นประจำจะช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ได้ดีครับ ใครเป็นความดันสูงลองทานดูครับ ลดแน่นอน!!(ใบเครือหมาน้อย 100 กรัม จะมีเบต้าแคโรทีน 6,577 ไมโครกรัม บำรุงตาดีกว่าแครอทเยอะครับ)หมาน้อย อาหารพื้นบ้านอีสานสนม โดย Websanom


ลองดูไม่เสียหาย! กินอาหารล้างพิษในร่างกายที่ดีที่สุด หากินง่าย ไม่เจ็บป่วย!!
ลองดูไม่เสียหาย! กินอาหารล้างพิษในร่างกายที่ดีที่สุด หากินง่าย ไม่เจ็บป่วย!!
ิษเหล่านี้ก็จะทำลายร่างกายทีละน้อยเมื่อเราทำงานหนักออกกำลังกายน้อย มีผลทำให้ร่างกายทรุดโทรมลงก็จะปรากฏอาการของโรคเรื้อรังทั้งหลายออกมา ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันสูงหลอดเลือดตีบ โรคเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันหรือภูมิต้านทานต่างๆ สารพิษต่างๆเหล่านี้จะไปสะสมที่ตับ ในชั้นไขมันในสมอง หรือส่วนต่างๆในร่างกายเราเราจึงต้องมีการล


จะเสียเงินซื้อโสมแพงๆทำไม? ในเมื่อมีสิ่งนี้ที่ราคาถูกกว่าแถมยังรักษา
จะเสียเงินซื้อโสมแพงๆทำไม? ในเมื่อมีสิ่งนี้ที่ราคาถูกกว่าแถมยังรักษา
ามถูกปากถูกใจผู้ดื่มเป็นสำคัญเด็กๆ ถ้าให้ดื่มบ่อยๆ จะไม่ค่อยป่วย ผู้ใหญ่ดิ่มเป็นประจำจะทำให้หัวใจแข็งแรง บำรุงไต บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง บำรุงกระดูก ปรับความดันสูงไป หรือต่ำไป ปรับให้พอดี และปรับฮอร์โมนผู้หญิง เพราะถ้ามีฮอร์โมนมากไปจะเป็นมะเร็งเต้านม ฮอร์โมนน้อยไปก็จะเป็นมะเร็งมดลูก กระชายจะปรับให้สมดุล ใครความด


ระวัง! 'พริกน้ำปลา' ภัยร้ายของผู้สูงวัย
ระวัง! 'พริกน้ำปลา' ภัยร้ายของผู้สูงวัย
ดภาวะแทรกซ้อนในโรคที่เป็นอยู่ เพราะโรคดังกล่าวนี้เหมือนกับภัยเงียบที่ไม่บ่งบอกอาหารให้ผู้ป่วยได้รู้ คนที่เป็นก็จะไม่รู้สึกว่าเป็นอะไร แต่เมื่อเป็นความดันสูงอยู่เรื่อยๆ เมื่ออายุสูงขึ้น ความยืดหยุ่นเส้นเลือดน้อยลง เส้นเลือดแข็งก็จะเปราะบาง เมื่อมี


รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน ! ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้
รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน ! ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้
วๆที่ปวดรอบเดือนบ่อยถ้าค่อยแก้นอนดึกได้จะช่วยคุมเคมีปวดได้มาก9.ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ โรคเก่าที่อาจกำเริบได้ในมนุษย์นอนดึกก็คือ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้ารวมไปถึงโรคมะเร็ง การนอนดึกทำให้ร่างกายเหนื่อยเพิ่มขึ้น โดยใช่เหตุ คิดง่าย ๆ ว่าเหมือนกับเครื่องยนตร์ต้องทำงานเกินเว


10 อาหารแสลงที่ห้ามกินเมื่อป่วยด้วยโรคต่อนี้..บอกเลยให้ระวังให้มากๆ
10 อาหารแสลงที่ห้ามกินเมื่อป่วยด้วยโรคต่อนี้..บอกเลยให้ระวังให้มากๆ
ล้าเพราะอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดความร้อนชื้นสะสมในร่างกายและความชื้นก็มีผลก็ทำให้เกิดความหนืดของการไหลเวียนทุกระบบในร่างกายและความร้อนก็จะไปกระตุ้นทำให้ความดันสูงนอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรืออาหารหวานมาก รวมทั้งผลไม้อย่างลำไย ขนุน ทุเรียน4. โรคตับและถุงน้ำดีหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อาหารมัน เ


ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน
ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน
วๆที่ปวดรอบเดือนบ่อยถ้าค่อยแก้นอนดึกได้จะช่วยคุมเคมีปวดได้มาก9.ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ โรคเก่าที่อาจกำเริบได้ในมนุษย์นอนดึกก็คือ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้ารวมไปถึงโรคมะเร็ง การนอนดึกทำให้ร่างกายเหนื่อยเพิ่มขึ้น โดยใช่เหตุ คิดง่าย ๆ ว่าเหมือนกับเครื่องยนตร์ต้องทำงานเกินเว


เคล็ดไม่ลับ!! แก้ไขปัญหานอนไม่หลับ ด้วยท่านี้!! เพียง3วินาที รับรองหลับสนิท
เคล็ดไม่ลับ!! แก้ไขปัญหานอนไม่หลับ ด้วยท่านี้!! เพียง3วินาที รับรองหลับสนิท
ปุ๋ยเลยล่ะวิธีการนี้ดูง่ายๆไม่ซับซ้อนแต่ว่าได้ผลดีกว่าที่คิดวิธี กำหนดจิตสลัดความคิด ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณเข้านอนได้ง่ายขึ้น แต่ยังสามารถทุเลา อาการความดันสูง กลุ่มเสี่ยงโรคหัวใจ จิตตก จับจด และภาวะซึมเศร้า ได้ดีอีกด้วย เพื่อนๆที่นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท ลองทำตามวิธีนี้ดูเพื่อคุณภาพการนอนที่ดีขึ้นจ้าขอขอบค


 ไม่อยากไตหายต้องอ่าน 7 พฤติกรรมทำร้าย  ไต  ทั้งที่ไม่ได้กินเค็ม !! รู้แล้วต้องแ
ไม่อยากไตหายต้องอ่าน 7 พฤติกรรมทำร้าย "ไต" ทั้งที่ไม่ได้กินเค็ม !! รู้แล้วต้องแ
ดังนั้นทานให้น้อยลงหน่อยนะ7. ความดันโลหิตสูง หากใครมีอาการความดันโลหิตสูงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตตามมาด้วย เพราะหากปล่อยให้เป็นความดันสูงต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่รีบรักษา ความดันโลหิตสูงนี้จะทำลายเส้นเลือดที่ไต ทำให้ไตถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็น ?ไตวายชั่วคราว?


ประโยชน์เหลือฃ้น!! สูตรน้ำตะไคร้..แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ลดความดันโลหิต!!
ประโยชน์เหลือฃ้น!! สูตรน้ำตะไคร้..แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ลดความดันโลหิต!!
ารักษาเกลื้อน แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ปัสสาวะพิการ แก้นิ่ว บำรุงไฟธาตุ แก้อาการขัดเบา ถ้าใช้รวมกับสมุนไพรชนิดอื่น จะเป็นยาแก้อาเจียน แก้ทราง ยานอนหลับลดความดันสูง แก้ลมอัมพาต แก้กษัยเส้น และแก้ลมใบ ใบสด ๆ จะช่วยลดความดันโลหิตสูง แก้ไข้ ราก :ใช้เป็นยาแก้ไข้เหนือ ปวดท้องและท้องเสีย ต้น :ใช้เป็นยาแก้ขับลม แก้เบื


ดึงสติสิคะ เมื่อตรวจเจอคลอเรสเตอรอลสูงปรี๊ดดดดด รับมือยังไงมาดูกัน
ดึงสติสิคะ เมื่อตรวจเจอคลอเรสเตอรอลสูงปรี๊ดดดดด รับมือยังไงมาดูกัน
คอเรสเตอรอลสูง อย่งอาหารทะเล ครีม ชีส กะทิ ส่วนปัจจัยภายในอย่าง โรคประจำตัวบางอย่าง ข้อสักเสบ โรคภูมิแพ้ตัวเอง หรือคนที่ครอบครัวมีประวัติพันธุกรรมความดันสูงก็มีสิทธิเสี่ยง ทำไมผอมถึงน่ากลัว ที่จริงดูจากภายนอกไม่รู้หรอกว่าคอเรสเตอรอลสูงรึเปล่า ต้องตรวจเลือดเท่านั้น แต่ส่วนมากคนอ้วนจะกลัวและมี


อย่าเผลอทำร้ายไตตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว 7 พฤติกรรมทำร้าย ไต ทั้งๆที่ไม่ได้กินเค็ม
อย่าเผลอทำร้ายไตตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว 7 พฤติกรรมทำร้าย ไต ทั้งๆที่ไม่ได้กินเค็ม
ัว ดังนั้นทานให้น้อยลงหน่อยนะ7. ความดันโลหิตสูงหากใครมีอาการความดันโลหิตสูงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตตามมาด้วย เพราะหากปล่อยให้เป็นความดันสูงต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่รีบรักษา ความดันโลหิตสูงนี้จะทำลายเส้นเลือดที่ไต ทำให้ไตถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็น ?ไตวายชั่วคราว?รู้อย่างนี้แล้ว ควรหลีกเลี่ยงพฤ


อย่าละเลยเด็ดขาด! คุณมีอาการแบบนี้ทุกเช้าหรือไม่ นี่คือสัญญาณเตือนภัยของกลไกมนุษ
อย่าละเลยเด็ดขาด! คุณมีอาการแบบนี้ทุกเช้าหรือไม่ นี่คือสัญญาณเตือนภัยของกลไกมนุษ
าจจะเป็นเพราะความผิดปก ติของตับระหว่างล้างหน้าอย่าลืมสังเกตดูวาหน้าของเรามีความผิดปกติอะไรไหม1. หากพบวาหน้าแดงผิดปกติอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจหรือความดันสูง2. หน้าเหลืองกว่าปกติ และรู้สึกเหนื่อยเพลียอาจจะเป็นสัญญาณเตือนของโรคดีซ่าน3. หากตื่นเช้ามาแล้วมีอาการตาแดง ตาขุ่นมัวหรือตาเหลืองควรรีบไปพบจักษุแพทย์โ


เลี่ยงเถอะ! 10 อาหารอันตราย ไม่มีประโยชน์ กินแล้วมีแต่จะทำให้ร่างกายย่ำแย่
เลี่ยงเถอะ! 10 อาหารอันตราย ไม่มีประโยชน์ กินแล้วมีแต่จะทำให้ร่างกายย่ำแย่
กิดอาหารแพ้ เป็นผื่นขึ้นตามตัว อาเจียน หูอื้อ หรือมีไข้ และอาการดองทุกชนิดก็มีเกลือโซเดียมจำนวนสูงมาก เมื่อรับประทานในปริมาณมาก จะทำให้หัวใจทำงานหนัก ความดันสูง เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้5. อาหารประเภทปิ้งย่าง อาหารประเภทปิ้งย่างนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งจำพวกเนื้อแดง เนื้อสัตว์ใหญ่ที่มีไขมันแทรก เมื่อมีการปิ้งหร


มาดู  ลาวาสีคราม  ในประเทศ อินโดนีเซีย สวย แต่ อันตราย!!
มาดู "ลาวาสีคราม" ในประเทศ อินโดนีเซีย สวย แต่ อันตราย!!
นที่มีความร้อนสูงเผาไหม้กำมะถันเข้มข้นที่อยู่บนพื้นผิวจะทำให้เกิดเปลวไฟสีฟ้า จะมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดในตอนกลางคืน โดยกำมะถันที่ถูกปล่อยออกมาภายใต้ความดันสูง และเผาไหม้ที่อุณหภูมิ 600?C นั้น สามารถทำให้เกิดเปลวไฟได้สูงถึง 5 เมตรเลยทีเดียวส่วนภูเขาไฟKawah Ijen ก็เป็นภูเขาไฟที่มีกรวยสลับชั้น ความสูงถึง 2,7


แฟนดีมากค่ะ แต่ติดบุหรี่สุดๆ เราควรเอายังไงกับชีวิตดีคะ ไม่อยากบังคับใครเลยค่ะ
แฟนดีมากค่ะ แต่ติดบุหรี่สุดๆ เราควรเอายังไงกับชีวิตดีคะ ไม่อยากบังคับใครเลยค่ะ
เร้ามากๆ ทั้งเส้นเลือดสมองตีบ(ซึ่งตอนนี้ท่านพูดไม่ชัดมากขึ้นเรื่อยๆ) / ไทรอยด์ / ปอดเคยติดเชื้อจนหยุดหายใจ / มีเนื้องอกในลำไส้(ตัดแล้ว) / ไส้เลื่อน / ความดันสูง คือเป็นจนเราไม่คิดว่ามนุษย์คนนึงจะเป็นได้มากขนาดนี้อะค่ะ ไม่ใช่แค่พ่อเรานะคะ ลุงเราสูบจัดและเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจ อาเราสูบจัดเป็นมะเร็งและเสียชีวิตไป



หน้า1  


ยอดนิยม
หนาวนี้ต้องหมูกระทะ! แนะสูตรหมัก  หมูกระทะ  นุ่มๆ ทำง่าย กินได้ทั้งครอบครัว
หนาวนี้ต้องหมูกระทะ! แนะสูตรหมัก "หมูกระทะ" นุ่มๆ ทำง่าย กินได้ทั้งครอบครัว

อาหารเช้าแบบคลีนๆ กับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ  ไข่ดาวอะโวคาโด
อาหารเช้าแบบคลีนๆ กับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ "ไข่ดาวอะโวคาโด"

น่าทึ่ง!! วิธีแก้ไอและเจ็บคออย่างรุนแรง แบบได้ผล ง่ายๆ ด้วยหัวหอม นม และโหระพา
น่าทึ่ง!! วิธีแก้ไอและเจ็บคออย่างรุนแรง แบบได้ผล ง่ายๆ ด้วยหัวหอม นม และโหระพา

น้ำหอม 11 ขวดที่ใช้แล้วหนุ่มเข้ามาขอไลน์ชัวร์!!
น้ำหอม 11 ขวดที่ใช้แล้วหนุ่มเข้ามาขอไลน์ชัวร์!!

5 ข้อตกลง  ไม่ควรมี  ก่อนคิดแต่งงาน
5 ข้อตกลง "ไม่ควรมี" ก่อนคิดแต่งงาน

ขนมถ้วยดอกกุหลาบใบเตย ขนมไทยประยุกต์ไม่ง้อถ้วยก็อร่อยได้
ขนมถ้วยดอกกุหลาบใบเตย ขนมไทยประยุกต์ไม่ง้อถ้วยก็อร่อยได้

ใช่ว่าจะมีแต่ข้อเสีย?! ข้อดีของการผิดหวังในความรัก
ใช่ว่าจะมีแต่ข้อเสีย?! ข้อดีของการผิดหวังในความรัก

12 สิ่งที่บอกว่าเธอเป็นผู้หญิงเยอะ จนผู้ชายไม่เอา!!
12 สิ่งที่บอกว่าเธอเป็นผู้หญิงเยอะ จนผู้ชายไม่เอา!!

จะทนได้นานแค่ไหน ?? กับสถานะแค่คุย แต่ไม่ได้คบ !!
จะทนได้นานแค่ไหน ?? กับสถานะแค่คุย แต่ไม่ได้คบ !!

ทำไมผู้หญิงบางคน ชอบผู้ชายมีเจ้าของ
ทำไมผู้หญิงบางคน ชอบผู้ชายมีเจ้าของ

6 เมนู อาหารไทย ที่ช่วย แก้โรคหวัด ได้ หากินง่าย แถมราคาถูก
6 เมนู อาหารไทย ที่ช่วย แก้โรคหวัด ได้ หากินง่าย แถมราคาถูก

ตื่นเช้ากันเถอะ!! 7 กิจวัตรตอนเช้า ที่จะช่วยสุขภาพของสาว ๆ ให้ดีขึ้น!!
ตื่นเช้ากันเถอะ!! 7 กิจวัตรตอนเช้า ที่จะช่วยสุขภาพของสาว ๆ ให้ดีขึ้น!!

ลองดู!! 5 วิธี  บอกเบบี๋  ว่าคุณต้องการพื้นที่ส่วนตัว
ลองดู!! 5 วิธี "บอกเบบี๋" ว่าคุณต้องการพื้นที่ส่วนตัว

เพื่อนแอบชอบเราหรือป่าว????
เพื่อนแอบชอบเราหรือป่าว????

My Choice ร้านอาหารไทยแท้ อร่อยเกินห้ามใจ
My Choice ร้านอาหารไทยแท้ อร่อยเกินห้ามใจ

คู่เดทของคุณ คือสามีในอนาคตหรือเป็นได้แค่ตัวฆ่าเวลา มาเช็คกัน!!
คู่เดทของคุณ คือสามีในอนาคตหรือเป็นได้แค่ตัวฆ่าเวลา มาเช็คกัน!!

สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ
สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ

กุ้งผัดพริกแกง อาหารไทยกลิ่นหอมแรง พ่วงสูตรน้ำพริกแกงทำเอง
กุ้งผัดพริกแกง อาหารไทยกลิ่นหอมแรง พ่วงสูตรน้ำพริกแกงทำเอง

How to สอนแต่งหน้าแบบ 2 in 1 กลางวันใสๆ+กลางคืนเปรี้ยวแซ่บ
How to สอนแต่งหน้าแบบ 2 in 1 กลางวันใสๆ+กลางคืนเปรี้ยวแซ่บ

7 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจโดนสวมเขา
7 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจโดนสวมเขา




#ทรงผมประบ่า #ครีมรักษาสิว #ยาแต้มสิว #ครีมลบรอยแผลเป็น #ดูดวงความรัก #ทรงผมสั้น #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ดวงเนื้อคู่ #น้ำมันมะพร้าวหมักผม #สัญญากู้ยืมเงิน #สีเรืองแสง #พญายอ #บ้านทรงไทยประยุกต์ #วิธีดูแลเส้นผม #ยูนิเวอร์แซล #สนุกเกอร #ถ้าหากไม่รัก #ดาวเคราะห์สีน้ำเงิน #สนุกดอทคอม #การบริหารธุรกิจ #ร้านอาหารบรรยากาศดี #ไข่เค็ม #กางเกงยีนส์เอวสูง #ด้ายแดง #ผลข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉิน #กทแ #ปัสสาวะเป็นฟอง #ที่พักเชียงราย #บ้านบนต้นไม้ #คู่รักดาราเกาหลี #กรมการบินพลเรือน #น้องปอย #วาดการ์ตูน #ตกตึก #ฟุตบอลออนไลน์ #มิวสิควีดีโอ #กลับมาได้ไหม #รูปภาพเด็ก

LadyBKK.com